洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴(2)

发表日期:2016-04-16 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  做法四

  材料

  牛肉半斤、洋葱1个、少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒。

少许盐、生油、生抽、一点点生粉

  做法

  1、将牛肉逆纹切片,用少许盐、生油、生抽、一点点生粉、胡椒粉、味精或鸡粉、一点料酒拌匀,腌制10至20分钟,使其入味。

  2、洋葱环切成一丝丝。

  3、热锅放少许生油,先炒洋葱至软。

  4、将炒软的洋葱拨开一边,把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入锅,翻炒。

  5、翻炒熟后,再洒上点黑椒粉(令牛肉的味道更香浓)炒匀,即可出锅。

  小诀窍

  1、牛肉已经腌入味,炒的过程中可以不再放调味料,而其中的腌肉汁亦会被洋葱吸收。

  2、牛肉炒过会老,令口感不佳,故以中快火,快炒至熟即可。

  方法五

  材料

  牛绞肉80公克,洋葱丝30公克,蒜片1/4茶匙,巴西里末1/8茶匙,螺旋面120公克,黄芥末1大匙,高汤200cc,盐1/8茶匙。

高汤200cc,盐1/8茶匙

  做法

  1.将螺旋面煮熟,备用。

  2.取锅加热后,放入蒜片、洋葱丝与牛绞肉炒出香味。

  3.将作法2的食材放入所有调味料后续炒。

  4.将作法3的食材撒上巴西里末,淋至作法1的螺旋面即成。

  结语:以上就是九九养生堂为大家介绍洋葱牛肉做法的全部内容,相信大家在看完全文之后,已经了解了如何制作出简单又美味的洋葱牛肉了吧,小编介绍的这些做法简单易学,大家可以动手试试看哦。

原文地址:洋葱牛肉 它是滋补身体的不二菜肴(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460773816128673.shtml)

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