菊花茄子

发表日期:2016-04-29 | 来源 :www.99yangshengtang.com
菊花茄子的做法

健康功效:

茄子:清热、活血、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

  • 茄子
  • 猪肉
  • 鸡蛋
  • 香葱
  • 生抽
  • 香油

菜谱做法:

  • 菊花茄子的做法图解1

    1.做这道菜所有材料。

  • 菊花茄子的做法图解2

    2.1把茄子切成3—5厘米的段。

  • 菊花茄子的做法图解3

    3.2取一个长茄子,去掉茄子顶尖和根部。

  • 菊花茄子的做法图解4

    4.1在切好的茄子上面撒一层盐,等盐把茄子块中的水撒出来了,茄子就自然软了,加了少量的盐,也相当于把生茄子腌制一下,这样也会使蒸出来的茄子口感更好。

  • 菊花茄子的做法图解5

    5.2然后再茄子上面切花刀,为防止切不好,把底部切断,在底下放两根筷子,这样就不会切到底部了,先横着把茄子切成1厘米的块,然后再竖着切成块就可以了。

  • 菊花茄子的做法图解6

    6.1肉馅中我们还要加少许调料,加少许盐、葱末、香油、生抽,之后把肉馅搅拌均匀,肉馅调好了,下面就要上锅蒸茄子了。

  • 菊花茄子的做法图解7

    7.2和馅:用猪肉馅(可以换成其他肉馅)来做花心,在肉馅中打一个鸡蛋,然后顺一个方向搅拌,因为肉馅是露在外面的,鸡蛋裹住肉馅,肉馅中的水分不会流失。

  • 菊花茄子的做法图解8

    8.1稍微整理一下,然后把腌制好的肉馅放到茄子中间做花心,盖上盖子蒸10分钟,茄子和肉馅都熟了,即可。

  • 菊花茄子的做法图解9

    9.2蒸锅水开了,把茄子放里开大火蒸3-5分钟,调成小火蒸2—3分钟后,让他塌下来。

  • 菊花茄子的做法图解10

    10.提味、炸香:做茄子离不开蒜,把一些葱和蒜撒到茄子上面。

  • 菊花茄子的做法图解11

    11.锅烧热,倒上一些油,油热后,倒入一些蒸鱼豉油,它可以最大限度的给这道菜提鲜。

  • 菊花茄子的做法图解12

    12.最后,将调好的热油淋在茄子上,蒜末和葱末被热油炸出香味。

  • 菊花茄子的做法图解13

    13.汤汁渗透到茄子里面,一盘漂亮美味的菊花茄子就做好了,清淡的茄子 滑嫩的肉馅,真是夏季一道美味的佳肴。

菜谱小贴士:

切连刀块小窍门:

用筷子或其他工具垫着切材料就不会切断了

原文地址:菊花茄子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461891612134613.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全