番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.1用少许葱姜、料酒、淀粉、盐和胡椒粉腌制鱼片片刻
2.2把鱼肉片成鱼片
3.番茄切成块
4.将锅烧热,放入油,放入姜片炒香。然后放入番茄块炒香。再加入适量番茄酱一起炒。加入适量开水煮开
5.放入鱼片煮变色即可,加盐调味
原文地址:番茄鱼片(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462323646142292.shtml)