番茄鸡蛋拌面

发表日期:2016-05-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com
番茄鸡蛋拌面的做法

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料:

  • 番茄2个
  • 鸡蛋2个
  • 手擀面依个人食量

菜谱做法:

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解1

    1.番茄洗干净后放入滚开的水中泡一会儿。捞出剥皮,切块儿备用。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解2

    2.鸡蛋打散备用。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解3

    3.起油锅,倒入蛋液,炒开后盛出。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解4

    4.留底油,葱蒜爆香。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解5

    5.放入番茄翻炒,放入适量白糖。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解6

    6.倒入适量开水。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解7

    7.放入盐调味,待番茄粘稠时放入炒好的鸡蛋,炒至均匀后即可出锅。

  • 番茄鸡蛋拌面的做法图解8

    8.另起一锅煮面,最后将汤汁浇到面条上即可!

菜谱小贴士:

西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。不过,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖,再稍加些,味道更好。

原文地址:番茄鸡蛋拌面(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462755630143465.shtml)

在本页继续加载

上一篇:香橙薄脆饼 下一篇:家常干烧黄花鱼

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全