九个月宝宝辅食食谱 鳕鱼酸奶汤做法

【导读】九个月宝宝辅食食谱怎么做？九个月宝宝是长身体的时候，所以营养不能少。那么九个月宝宝吃什么好？接下来就来看看九个月宝宝辅食怎么做好吃。

鳕鱼酸奶汤

原料：鳕鱼30克，酸奶80毫升

制作方法：

1、将鳕鱼洗净，入沸水中煮熟，捞出；

2、将鳕鱼去净骨刺，鱼肉用勺背压碎，加入酸奶，搅匀后即可喂食。

阳光翠绿粥

原料：菠菜20克，鸡蛋一颗，米饭半碗（约100克）

制作方法：

1、将菠菜洗净切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状。

2、取出煮好的菠菜，以汤匙压碎成泥状。

3、将鸡蛋置于水中煮熟。

4、取蛋黄，以汤匙压碎成泥状。

九个月宝宝辅食食谱

5、米饭加水熬成稀饭，然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。

鸡蓉玉米蘑菇汤

原料：玉米半根，鸡肉30克，平菇2朵，口蘑2个，鸡蛋1个，食用油、盐、淀粉水各适量

制作方法：

1、玉米剥粒剁成蓉，鸡肉剁成粒，平菇和口蘑洗净后也切成末，鸡蛋打散备用；

2、锅中放入少许油烧沸，下入蘑菇炒匀，加入适量清水烧沸，再下入玉米蓉和鸡蓉，煮至菜熟汤黏稠时淋入蛋液，加盐调味，最后用淀粉水勾芡即可出锅。

原文地址：九个月宝宝辅食食谱 鳕鱼酸奶汤做法(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiugeyuebaobaoshipu/1463782808145875.shtml)