宝宝九个月辅食如何做 五款超营养辅食推荐(2)

1、拣去出大米中杂物，淘洗干净，如想更容易稠烂，可在洗净后，用水浸泡6小时。

2、放入锅内，加适量水，大火煮开后，改成文火慢慢熬成白粥。

3、将瘦猪肉洗净，切成肉沫，在白粥熬成后，加入肉沫拌匀，等猪肉变色熟后，及少量的加入一点盐调味出锅，盛出后，滴入一两滴香油即成。

宝宝辅食：梨酱

材料：梨1个，冰糖适量。

做法

1、将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮;

2、待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。

宝宝辅食：土豆泥

材料：土豆、牛奶、白糖。

做法

宝宝九个月辅食如何做

1、先将土豆洗净、去皮、切块，上笼屉蒸熟，将软了的土豆捻成泥状，加少量水调匀，或根据宝宝的口味，加入牛奶、白糖调味。

也可将土豆连皮一起煮，煮到透心为止(如用筷子轻松插入土豆内部，说明已经煮好)。

2、将煮熟的土豆淋干，剃皮，放到碗里，用工具捣烂土豆，要想土豆泥更加的细腻，有个小窍门就是应用打蛋器。

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