【导读】七个月宝宝食谱怎么做?七个月宝宝除了母乳还需要其他的营养,所以七个月宝宝食谱怎么做呢?其实七个月宝宝的食谱做法很简单,接下来就来看看吧。
双色山药球
材料:山药一根(约400克),炼乳3汤匙,芒果一只,牛奶半杯,大喜大蓝莓酱适量
做法:
1、山药去皮切片,泡在水里备用(防止氧化变黑),电饭煲烧开水,捞出山药,放入电饭煲蒸10分钟左右熟透取出,切的越薄越容易熟
2、趁热压成泥
3、如果嫌麻烦,又有料理机的话,可以用料理机打成泥,30秒左右就能打成上劲的有粘性的泥
4、山药泥中加入适合自己甜度的炼乳,大约两汤匙就足够了,
5、芒果去皮,加入一汤匙炼乳,半杯牛奶,入料理机打成能流动的糊状,
6、准备蓝莓酱和打好细化的芒果酱
7、洗干净手(或者带上一次性手套),把山药搓成10个大小均匀的球状,一半淋入大喜大蓝莓酱
七个月宝宝食谱做法
8、另外一半淋入芒果酱
9、摆盘时候,装点嫩的薄荷叶即可
可爱橙味土豆泥
这种橙子味道的土豆泥做法非常简单,没有一点基础的人一看也会的哦。橙子要选那种质量好的,甜甜的那种,做出来口感才好吃。
原料:大土豆1个,橙1个,白糖(不喜欢的可省略不放)。
做法:
1、土豆去皮切片,上锅蒸熟;
2、橙子切开,取橙肉,备用;
3、土豆蒸熟后,压成土豆泥,我用的是专门压土豆泥的压子,也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,尽量压细,口感会好一些;
4、土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。我用饼干模具整理成小兔子的形状了,什么形状可以根据自己的喜好来做,如果没有模具的可以直接入口吃哈。
大骨汤
材料:大棒骨800克、龙骨300克、生姜15克
做法:
1、将大棒骨和龙骨用流动水冲洗干净,放入锅中加入末过骨头的凉水,大火煮开至出现很多浮沫,捞出用温水冲洗干净;生姜去皮切片。
2、将焯过水的骨头放入砂锅中,加入末过骨头的水,大火煮开,再撇去少许的浮沫,滴入少许白醋,转小火继续煮2个小时。
3、将煮好的大骨汤放凉,撇去表面浮油,分装在小瓶中;将骨头上的瘦肉拆分下来,切碎分装在小瓶中,放入冰箱冷冻,随吃随取。
4、每个小瓶装的骨头汤和瘦肉刚好是宝宝吃一次的量,一次做个10瓶左右就足够啦,呵呵
七个月宝宝食谱做法
天然钙粉
材料:干燥新鲜的虾皮
做法:
1、选择相对干燥而新鲜的虾皮。(有淡咸之分,要注意)
2、虾皮做给孩子吃的时候,最好洗下.放在网勺里用水冲洗,仔细挑出杂质.然后在锅中炒干脱水。(可以在太阳下晒干)
3、放入碾磨搅拌机,磨成虾皮粉。
4、密封保存,将虾皮用食品袋包严,放进电冰箱的冷冻室里。
原文地址:七个月宝宝食谱做法 宝宝辅食怎么做(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1470868221169876.shtml)