七个月宝宝可以吃盐吗 宝宝七个月能吃什么

【导读】七个月宝宝可以吃盐吗?七个月的宝宝可以添加一些鱼类肉末等辅食。那么，七个月宝宝可以吃盐吗，宝宝到底可以吃些什么辅食呢?一起和99养生堂小编来看看七个月宝宝可以吃盐吗及辅食做法介绍吧!

七个月宝宝可以吃盐吗

第7个月可开始吃鱼、肉末、肝泥、稀饭和烂面。可吃些碎菜和水果，以锻炼婴儿的咀嚼能力。进一步强化独立自己进餐的习惯。此时宝宝进入离乳的中期了，奶量只保留在每天500ml左右就可以了。增加半固体性的代乳食品，用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500ml的前提下，减少两次奶量，用两次代乳食品来代替。代乳食品可以选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。

指导建议：8个月后，食物中可少量放盐，放盐的程度该是成人觉得没有什么咸味为适宜。之所以在8个月后才开始在小儿食物中放盐是因为随着孩子的发育，对钠盐的需求有所增加，此时孩子的味觉已充分发育。

宝宝七个月能吃什么

1.果汁

番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。

2.米糊

七个月宝宝可以吃盐吗

蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。

3.蔬菜

给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。

七个月宝宝辅食食谱

在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

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