炖大骨头汤的做法 猪骨汤这样熬超好喝(5)
发表日期：2017-11-02 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
5、猪骨头焯水洗净，放入锅中。
6、盖好盖子，开大火，锅开后，转小火继续煲2小时。
7、当汤煲至100分钟时，把生地切片加入，继续煲20分钟即可。
8、食用前可根据自家口味调入适量盐。
榴莲核骨头汤
主料：猪骨头、莲藕、榴莲核、桂圆、新鲜的老莲子和玉米。
榴莲核骨头汤的做法
1、猪骨洗净放置锅内注入适量水烧开焯去血水捞岀备用;
2、将莲藕、玉米洗净切块，榴莲核、莲子去外皮冲洗干净桂圆洗净备用;
3、另取一煲汤用的锅，注入热水再把材料1放;
4、转大火烧开用汤勺將上面的浮末清除;
炖大骨头汤的做法
5、接着放入莲藕、玉米、榴莲核、桂圆肉大火烧开再转小火煲一个半小时;
6、1个半小时候后再放入莲子煲三十分钟左右放适量的盐调味即可。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!
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