宝宝开胃食谱 茯苓莲豆粥
发表日期：2014-12-06 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
茯苓莲豆粥这款幼儿食谱具有健脾益胃、行气利水的功效，对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助哦，妈咪们也不用为宝贝们的饮食而发愁，真是一举两得呢，一块去看看吧!
食谱类别：
一岁半宝宝食谱
食物原料：
白茯苓10克，陈皮10克，甘草5克，莲子20克，扁豆30克，粳米30克。
制作方法：
先将白茯苓和陈皮、甘草熬水，去渣后再加入泡发好的莲子、扁豆，和粳米一起熬粥，以莲子和扁豆软烂为度。可另加白糖调味。
原文地址：宝宝开胃食谱 茯苓莲豆粥(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yisuibanbaobaoshipu/14178703182224.shtml)
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