一岁半宝宝能吃芒果吗 宝宝一次吃多少好(全文)

【导读】一岁半宝宝能吃芒果吗?一岁半的宝宝能添加一些水果增加营养哦。那么，一岁半宝宝能吃芒果吗，一次多少量比较好?一起和99养生堂小编来看看一岁半宝宝能吃芒果吗的介绍吧!

一岁半宝宝能吃芒果吗

不过敏可以吃。

芒果含有丰富的蛋白质、维生素和粗纤维，同时也含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，特别是没有熟透的芒果，里面引起过敏的成分比例更高。给一岁半宝宝吃芒果时，先要少量喂，观察宝宝没有过敏反应才能继续吃。

一岁半宝宝一次能吃多少芒果

50克以内。

芒果味甘、酸，微寒，多吃会伤脾胃，且性质带湿毒，一岁半宝宝吃太多既对健康不利，还会影响其他食物的摄取。一般建议控制在50克以内，也就是不要吃超过鸡蛋大小的芒果。

一岁半宝宝能吃芒果吗

一岁半宝宝吃芒果有什么好处

1、开胃

芒果味道酸甜可口，独特的芒果香味能提升食欲，刺激唾液分泌，宝宝胃口不好，不想吃饭的时候，可以少量吃芒果开胃生津。

2、增强免疫力

芒果富含β-胡萝卜素，可转化为维生素a的类胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基损伤。所含的维生素C也有利于增强一岁半宝宝的免疫系统功能。

3、有利于大脑发育

芒果富含维生素B6,参与调节大脑神经递质的传递，对神经系统和大脑的正常运作至关重要。芒果中所含的谷氨酰胺，则有利于提高大脑的记忆力，一岁半宝宝适当吃芒果，对大脑发育很有益处。

4、防便秘

芒果性寒，有清热解毒的功效，且含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，帮助改善宝宝便秘。

一岁半宝宝怎么吃芒果好

芒果汁液中含有致过敏物质，沾到皮肤上会刺激皮肤，造成皮肤红肿、发炎，一岁半宝宝皮肤娇嫩，更容易受到刺激，因此吃的时候要尽量避免皮肤沾上芒果汁。一般建议：

一岁半宝宝能吃芒果吗

1、榨汁，用吸管喝;

2、去皮，切成小块，用勺子舀给宝宝吃;

温馨小贴士：宝宝吃完芒果后，要用清水洗掉沾在手上、脸上的芒果汁，以免刺激皮肤，引起过敏。

结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!

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