吃樱桃有什么好处 樱桃这么吃可以补血(2)

【樱桃银耳】

材料：银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。

做法：

1、银耳用温水泡发后去掉耳根，洗净，上蒸笼蒸约10分钟;

2、汤锅加清水放入冰糖，微火溶化后放入樱桃脯，再用旺火烧沸，

3、起锅倒入银耳碗内即成。

功效：消化不良、饮食不香的人可吃樱桃开胃消食。是体质虚弱、面色黯淡、软弱无力的女性的食疗佳品。

【樱桃酒】

材料：鲜樱桃500克，米酒1000毫升。

做法：樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2—3日搅动1次，15～20天即成。每日早晚各饮50毫升(含樱桃8～10枚)。

功效：此酒具有祛风胜湿，活血止痛的功效。适用于风湿腰腿疼痛，屈伸不利及冻疮等病症。

吃樱桃有什么好处 

【樱桃甜汤】

材料：鲜樱桃2000克，白糖1000克。

做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。

功效：此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血。

【樱桃汁】

材料：樱桃80克，冷开水1杯。

做法：樱桃洗净后去核，放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。

原文地址：吃樱桃有什么好处 樱桃这么吃可以补血(2)(http://www.99yangshengtang.com/yingtao/1466791326154379.shtml)