饮食常识__99养生堂

[饮食常识]辛辣晚餐影响睡眠

对于今世人压力大，身段缺乏休息来说，吃辣无异于火上浇油。你懂得吗？辣当然有利处，但是辣对寝息却是没有利处的。吃好睡好，是绝大多数人掂量荣幸的底 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]12个去除口臭的偏方

口臭虽然不是大病，却使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物以外， ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]饮食小常识：各类食品的安全保质期

美国“福克斯新闻”网最新载文，总结出以下主要食品的安全保质期。食品保质期就是“食品寿命”，而了解食品保质期是安全饮食的关键。这个可是大家必须了 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]“怪味食物”的保健功效

所谓的“怪味食物”就是指苦味食物、涩味食物、酸味食物、辛辣食物等等，味道越“怪”的食物，保健功效越不可小视，这类“怪味食物”究竟有哪些保健功效 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]解酒误区：原来浓茶解酒是错误的

茶能解酒是自古以来就流传的说法，实际生活中也每每见到很多朋友，当酒喝多了的时候，以茶解酒，而且多以浓茶。大量喝茶能够增加排尿，从而带走一些酒精 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]六种错误的饮食小常识

在饭桌上有很多的饮食常识是需要你留意的！要是不去多多注意的话就有可能影响你的身体健康！下面我们就来看看六种错误的饮食小常识，希望能帮助大家早早 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]饮食瘦身常识绕开瘦身误区快速减磅

在生活中我们其实有很多的生活小常识可以拿来利用减肥，比如健康饮食小常识、生活习惯的小常识等等。小编细数以下几种最简单的饮食减肥瘦身小常识。 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]生活中男人必知健身小常识

相信每个男人都想拥有强健的体魄，不过并不是每一个男人都会有强健的体魄，所以这就要一些男士进行日常的锻炼与保健了，那么大家知道生活中男人必知健身 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]健康饮食小常识：别吃七种有毒蔬菜

健康饮食小常识，多吃蔬菜对身体好处多多，然而吃“错”了菜对身体的损伤也是非常可怕的。如下七种蔬菜就含有剧毒，千万别吃! ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]三个实用的健康饮食小常识

古人有云:病从口入，不管您为活而吃，或是为吃而活，饮食是人生重要一环。要这么吃才能健康又营养呢？ ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]老人冬季饮食小常识

冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿 ⒐谛牟〉龋入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得当，包括修 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]一周减肥食谱让身形变苗条

想要减肥其实有很多种方法，但是无论那个方法一定要注意饮食。在制定减肥计划的时候别忘记制定一周减肥食谱哦。很多减肥的人晚上都习惯不吃东西。这样对 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]荔枝怎么吃不上火吃荔枝不上火的秘诀

又到了荔枝肥美的季节了，很多人都和小编一样爱吃荔枝，爱它的甘甜美味，但又多吃又会上火真是苦煞人。那么在这荔枝时节，我们怎么挑选好的荔枝吃了又不 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]男性健康小常识饮食养生的六大要点

随着社会的发展，男性在生活中和工作中的压力越来越大，为了养家，常常要不顾身体的在外打拼赚钱。然而男性疾病的频发，让男性健康问题成为了人们关注的 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]老年人健康饮食小常识

老年人的身体抵抗力不及年轻人，不仅要在生活中加强对身体的锻炼，更要经常注意饮食，如果生活中不注意饮食，常常会得疾病，那么老年人饮食要注意些什么 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]饮食小常识喝鲜榨果汁绝对健康吗

你经常榨果汁吗？其实你别单单看榨果汁是件很简单的事情，其实其中也是有学问的。比如说鲜榨果汁绝对好吗？要如何榨汁才健康呢？ ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]饮食小常识：醋的作用简介

醋是人们日常生活中经常使用的调味品，为我们的菜增添了不少美味，国内的一些省份中人们更是无醋不欢，具体而言醋的作用有哪些呢?下面小编来为您详细介绍 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]饮食常识：吃菠萝需要盐水泡

生活中我们很多人都非常喜欢吃菠萝，但是我们一定要注意在食用菠萝之前一定要保证正确食用，专家表示说在食用菠萝之前一定要保证菠萝在水中浸泡半个小时 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]秋季饮食小常识秋季饮食宜少辛多酸

秋季的气温温差较大，所以较夏季来说，我们的生活方式也会有所不同，自然的饮食方面也是有许多方面要注意的？如果稍不注意就会因为饮食问题而使身体受到 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27
[饮食常识]怎样预防晕车 11个治疗晕车的方法

今天的这篇是小编给所有在旅途会晕车的朋友们，十一到了，很多人在路上，晕车会增加旅途的辛苦和不适，所以，今天整理了这11方治疗晕车的方法，大家出行的 ... [更多详细]
发布日期：2014-11-27