春节饮食注意事项 孕妇忌吃生冷不洁的食物
发表日期：2015-02-23 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】临近春节，孕妇春节吃什么最养生，春节的一些饮食禁忌你知道多少呢？如果不了解的朋友，就跟小编一起来看看吧。
1、节日期间最容易暴饮暴食，引起胃肠不适。
2、孕妇春节期间注意不要因为游玩而饥一顿饱一顿，因为：
①吃得过饱，会让增大的子宫和充满食物的胃把膈肌升高，将心脏挤成横形，会造成心慌、发憋。
②长时间不进食会发生低血糖，造成腹中胎儿缺氧，孕妇发生晕厥而造成危险。
3、孕妇春节期间不要吃肥厚高腻的食物，会影响胃肠的消化功能。
4、孕妇春节期间不能吃辣、花椒、大料、八角、桔子、韭菜、山楂、茶、咖啡、冷的食物、太多盐糖和油。
5、孕妇春节期间要少喝可乐等带气的饮料，不能吃太多海鲜和放了太多酱油的肉。
原文地址：春节饮食注意事项 孕妇忌吃生冷不洁的食物(http://www.99yangshengtang.com/yinshiyangsheng/yinshijinji/142470584122263.shtml)
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