孕妇吃甜瓜好吗 甜瓜的功效与作用有哪些

　　【导读】孕妇吃甜瓜好吗？夏季正是吃水果的好时候，但是因为孕妇的饮食要特别注意，所以很多水果是不适合给孕妇吃的，那么孕妇吃甜瓜好吗，孕妇可以吃甜瓜吗，孕妇可以吃香瓜吗，下面就和小编一起去看看吧！

　　孕妇吃甜瓜好吗

　　孕妇能吃甜瓜。孕妇吃水果对身体有好处，但要适量的吃。甜瓜果肉，味甘，性寒无毒，清热利尿、止渴，可治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮。甜瓜一年四季都可以吃得到，是广受人们喜爱的瓜果，但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。

　　孕妇能吃甜瓜营养理论分析

　　1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；

　　2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；

　　3、甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤；

　　4、现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；

　　5、甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。

　　一般人群均可食用

　　1、夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用；

　　2、出血及体虚者，脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

　　孕妇吃甜瓜食物相克：甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

　　孕妇吃甜瓜食疗作用：

　　1、甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经；

　　2、具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效；

　　3、用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。

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