吃柚子上火吗 柚子的食疗作用

【导读】吃柚子上火吗，柚子是一种常见的营养价值丰富的水果之一，吃了对身体很有好处哦。那么，吃柚子上火吗，柚子有什么食疗价值?一起和99养生堂小编来看看吃柚子上火吗及柚子的食疗作用介绍吧!

吃柚子上火吗

吃柚子不上火，柚子更去火。

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。

柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。

经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。

此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。

吃柚子上火吗

柚子的食疗作用

防血栓

在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。

更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。

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