玉米的营养价值 玉米养生7大功效(5)
发表日期：2015-03-31 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
小诀窍
1、鸡块先炒过再加冷水煮比直接用生肉入水煮出的汤还要鲜!
2、如果有小感冒，天气寒冷加些姜片在鸡汤内可驱寒暖身。
胡萝卜玉米猪骨汤
材料：胡萝卜、玉米、筒骨、姜片、汤料(根据个人喜好选择)
做法：
1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状，这次是“520”。
玉米的营养价值 玉米养生7大功效
2、把准备好的食材(胡萝卜、玉米、排骨)和汤料放进锅里，加适量的水。
3、我用的是瓦煲，大火烧开转小火，煲1.5小时。
4、开锅后放盐和调味料即可。
原文地址：玉米的营养价值 玉米养生7大功效(5)(http://www.99yangshengtang.com/yumi/142778072863469.shtml)
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