婴儿冬季游泳的好处和注意事项

【导读】婴儿冬季游泳的好处和注意事项。寒冷的冬天，不止大人的活动量少了，穿的臃肿的宝宝也无法活动。冬季带孩子去游泳不仅可以让宝宝活动一下四肢还能增强抵寒能力。那么，婴儿冬季游泳有什么好处呢？有什么注意事项？下面跟着小编一起来看看吧。

【冬季婴儿游泳的好处】

1、从新生儿、婴幼儿智能开发的角度看，婴儿通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，提高体质，增强机体的抗寒能力。

2、宝宝游泳，特别是在冬季，还可以免受户外空气污染的侵害，有效提高人体的免疫能力，是宝宝抵御流感的“好帮手”。

3、游泳能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。

婴儿冬季游泳的好处和注意事项

4、游泳还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。

5、能够促使新生儿消化系统的便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。对于婴儿的消化系统特别好，特别是在冬天宝宝的运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，胃肠蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。

婴儿冬季游泳的好处和注意事项

【冬季婴儿游泳要点】

1、婴儿游泳水温：水温要求在38~40摄氏度之间(夏季：37至38度，冬季：39至40度)。

2、婴儿游泳室温：室温应保持在24~28摄氏度之间(夏季：22至24度，冬季：26至28度)。

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