【导读】中药的忌口,现在的人很怕西药的副作用,很多人为了养生保健,所以都喝起了中药,那么喝中药的忌口有哪些?今天就和99养生堂小编一起去看看中药的忌口的介绍吧!
中药的忌口
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”广州市第一人民医院南沙分院中医科唐梁医生指出,服药忌口是指在服用药物的同时食用某些食物会导致药效下降、副作用增强或病情加重,主要包括两方面:食物对病情本身不适合,食物和服用的药物发生不利于治疗疾病的反应。
忌口的目的,是避害趋利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效。很多人在家吃药治病,但经常效果不佳,有的人甚至吃了无效,很可能是因为饮食不当造成的。
服中药期间有一些忌口问题,希望引起大家的注意:
1.服中药时不要喝浓茶。
中药的忌口
茶叶里含有鞣酸,与中药同服会影响中药中有效成分的吸收,降低疗效。特别是缺铁性贫血的病人,茶水会影响铁的吸收而不利于补铁。从中医角度来说,茶叶偏凉,气血虚的病人也不宜饮用。另外,茶叶有提神的作用,睡眠不好的病人也忌用。
2.服用中药(服理气化痰药除外)时不宜吃萝卜。
萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果,影响药物的补益作用。
3.服中药煎剂及丸药时,忌生、冷、油腻饮食。
生、冷类食物刺激胃肠,影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合,更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。
4.消化道疾病患者,在服用健脾、温胃、和胃药时,禁服大蒜。
大蒜中含有大蒜素能刺激胃肠黏膜,使所服的中药不能有效地发挥治疗作用。胃肠道疾病患者饮食总体上应清淡、易消化。肠道湿热重的病人不宜吃辛辣、油腻、甜食。
脾胃虚寒的病人不宜吃寒凉冰冻食物,如:瓜果、冷饮等。患有疮、皮肤病者忌食辛辣食物,鱼、虾、蟹等海鲜,以及羊肉、牛肉、芒果、榴莲等。水肿患者要少吃盐。肝炎患者忌食辛辣、油腻食物。感冒发热患者忌食鱼、虾、蟹、鸡、蛋等。咳嗽痰多者忌甜食、油腻食物等。高血压、冠心病患者忌辛辣、油腻食物,同时少喝酒、少吃盐等。
中药的忌口
生姜的禁忌
姜是我们日常烹饪常用佐料之一。姜是一种极为重要的调味品,一般很少作为蔬菜单独食用。它还是一味重要的中药材,有生发作用,也是心血管系统的有益保健品。我们都知道“生姜治百病”之说。生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等症,前人称之为 “呕家圣药”。
姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用,可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语,中医理论,生姜是助阳之品。生姜还有个别名叫“还魂草”,而姜汤也叫“还魂汤”。
既然我们了解到生姜的这么多功效,那么也不能忽视其禁忌,每一种食物或者中药都有其禁忌一面,姜虽然被称为治百病,但是也不能忽视其不宜之法。
1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
2.凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
3.从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
中药的忌口
另外,生姜不宜在夜间大量食用,其姜酚刺激肠道蠕动 白天可以增强脾胃作用,夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。
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