怎么按摩瘦脸 4个方法消除脸部水肿

　　【导读】怎样才可以瘦脸呢？精致的小脸是每个女性都渴望的，但是并不是每个女性都拥有的，到底如何才能拥有精致的小脸呢？今天小编带大家看一下按摩瘦脸方法。

　　Part1.关节轻擦手法

　　1、两手握拳并放松，手臂屈肘收拢在胸前，手指的第二关节水平地放于鼻翼两侧的左右两颊上，花5秒的时间，轻轻地慢慢地用关节按压面部肌肉，然后再松开，重复按压3个来回。

　　2、用手指的第二关节按压完毕后，于鼻翼两侧开始，先顺着法令纹往下，到达左右嘴角两侧时，水平往外，一边倾侧一边提拉面部肌肉，整个轻擦过程持续5秒，重复3次。

　　3、握拳的两手，用手指的第二关节轻擦玩左右的脸颊后，到达耳前顺延耳上，继续用关节往上按摩提拉至太阳穴的位置，重复3次，令面部废物流动起来。

　　Part2.指腹按压手法

　　1、打开手掌，手指张开，空出一定的缝隙，将食指、中指、无名指、小拇指的指腹顺着左右侧的脖子摆放，然后头微微抬起，轻轻按压数次，越多越好。

　　2、按摩完颈部两侧后，两手一边用指腹按压，一边顺着往下，按摩至锁骨处，指腹最好是分别放在左右锁骨的上下位置，着重按摩这个部位。

　　3、颈部与锁骨都大致按摩完毕后，手指连成一线，用指腹按在胸锁乳突肌上，轻轻施力，刺激此处的淋巴与经络，左右各按摩数次。

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