如何给身体按摩 小编教你五部位按摩技巧

　　【导读】给身体按摩是一种很好的养生方法，但是很多人都不知道该如何给身体按摩，今天小编就教你五部位的按摩技巧，一起来学学。

　　头部按摩

　　1、梳发：两手自然屈曲，拇指分置于两侧太阳穴处，其余四指放眉弓上，指头微分开，两手用力向上推，梳入发后，两拇指抵双风池穴，双食指推擦至后项，连续36次。

　　功效：本法能帮助大脑皮层通络活血，对防治头晕头痛有一定疗效。

　　2、擦耳抹目：双手掌自风池穴起，向外折擦外耳，再向上横抹眼球，并按摩耳部穴位。连续36次。

　　头部按摩

　　1、梳发：两手自然屈曲，拇指分置于两侧太阳穴处，其余四指放眉弓上，指头微分开，两手用力向上推，梳入发后，两拇指抵双风池穴，双食指推擦至后项，连续36次。

　　功效：本法能帮助大脑皮层通络活血，对防治头晕头痛有一定疗效。

　　2、擦耳抹目：双手掌自风池穴起，向外折擦外耳，再向上横抹眼球，并按摩耳部穴位。连续36次。

原文地址：如何给身体按摩 小编教你五部位按摩技巧(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/142622293442968.shtml)