按摩手法教学 教你背部按摩的手法技巧(5)

　　背部按摩手法十二：肘拨膀胱经

　　手法：以虎口支撑用肘部拨膀胱经，重点拨腰部、并点按肾俞穴，3遍。

　　注意事项：避开骨头，疏通膀胱经，重点点按经络不通位置或病变位置。肘拨法斜45度角向外用力。

　　作用：缓解背部疲劳，疏通经脉。

　　涉及经络或穴位：肾俞：治疗腰痛的要穴。腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱经相交的位置。

　　背部按摩手法十三：蚂蚁上树

　　手法：食指在上，拇指在下，两指拿捏皮肤以比较均匀的节奏慢慢向上移动，一直到大椎穴旁侧。以督脉、膀胱经为主，3遍。

　　注意事项：以客人承受范围力度为准。

　　作用：放松背部肌肉、刺激皮下组织血液循环。

　　涉及经络或穴位：膀胱经督脉。

　　背部按摩手法十四：敲法放松

　　手法：放松手法。以肩胛骨、斜方肌、三角肌为主，敲击节奏要均匀，声音以轻快为主。敲法结束后，顺客人督脉拍法至腰骶部，拍打腰骶部5次。

　　注意事项：腰部以上，肩胛下角以下部位不允许敲打。

　　以上就是小编为大家介绍的背部按摩手法了，背部按摩就是刺激背部的穴位、经络，从而达到养生保健的作用。不过也正因为刺激的是穴位，所以背部按摩不应该大意，稍有不慎就会造成伤害。

原文地址：按摩手法教学 教你背部按摩的手法技巧(5)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/baojiananmo/143875107785288.shtml)