女神保养秘诀 如何让你的颜值瞬间爆表(3)

　　范冰冰：美容养生两不误

　　范爷16岁出道至今，一路拼杀到能自诩为豪门而且随时都能轻松上头条的位置，靠颜值就能创出一片天地。网上盛传她一年要敷掉700多张的面膜，范冰冰自己也在微博上晒出自己的面膜照，护肤照、素颜照，这还不够说明范爷对自己好肌肤的自信吗?

　　中医调理保持乐观

　　范冰冰在小时候，她的父母就给她吃中药保养品，所以现在的她已经耳濡目染。她一直相信传统的，认为缓慢的、循序渐进调理的养生和美容方式才是最有效果和安全的。喝茶是她多年的习惯，特别是菊花茶，是她的最爱。冰冰说，她的宗旨就是健康乐观坦荡地活着。有些磨难可能是你的敌人，但为什么要让那些东西打败你呢，要变得开心起来，让每一天都活得多姿多彩。

　　拒绝深加工

　　范冰冰的皮肤白里透红，就算是素颜也还是清透亮丽的好肤质，有传言说是她绝对不喝有色饮料和深加工食物，将养白事业进行到底。虽然范爷代言过不少的饮料、零食，一点儿也不碰似乎很困难。但是，平时多拒绝深加工的食物和饮料也还是养生保健的好方法，深加工的饮料和饮食会比天然简单的食物含盐量、添加剂都要高，少食用才会给身体带来少负担!

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