孕妇能吃火锅吗 孕妇吃火锅有什么禁忌(6)
发表日期：2015-02-15 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
孕妇吃火锅的时候，其调味，不能选择辣，或者是太咸的。辣绝对的忌口的。而如果吃太咸的话，会导致孕妇缺水。而又在大量喝水后，会导致体内的钾元素流失，不利于孕期。孕妇吃的火锅最好是清水，不要选择麻辣。
孕妇吃火锅的时候，记得，刚捞出来的食物，不建议立刻吃，而是需要放在小碗里凉一下，再吃，这样，不至于烫的食物会烫伤到你的食道，以及胃部，造成胎儿受压。
孕妇在吃火锅的时候，记得，肉类的食物，一定要煮透熟了再吃，尤其是羊肉。而且蔬菜类的也要选择干净的，煮熟了后再吃。
孕妇可以吃火锅吗？答案是肯定的。孕妇可以吃火锅，但是，孕妇吃火锅注意事项很多，请大家一定要注意健康饮食。
原文地址：孕妇能吃火锅吗 孕妇吃火锅有什么禁忌(6)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/yangshengzixun/142399621320804.shtml)
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