肩周炎吃什么好 患者饮食应注意这些(2)
发表日期：2016-09-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
肩周炎患者的饮食注意事项
1.食物新鲜：
新鲜是食物营养的保证，选购时要购买清洁卫生的蔬果、动物肝脏及鱼、肉、蛋等。
2.忌食生冷：
忌食生冷食物，少食辛辣，尽可能少用油、盐等调味品，禁忌虾、蟹、狗肉、鹅肉、竹笋等。
3.主食多样：
主食的选择范围要宽一些，粗粮、杂粮、各种谷类的维生素及纤维素含量要远远高于大米、白面。
4.注意烹调方式：
烹制菜肴时，尽可能选用蒸、煮或小火炖的方式，这样做有利于食物中营养素的保留。
肩周炎吃什么好
5.控制食量：
饮食必须考虑患者的脾胃、肠道的消化功能，要控制摄人量，PJ,每餐七分饱为宜。
原文地址：肩周炎吃什么好 患者饮食应注意这些(2)(http://www.99yangshengtang.com/changjianjibing/jianzhouyan/1473257795172524.shtml)
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