风湿性心脏病 五个方法让你的心不再“受伤”(4)

2、预防感冒、防止扁桃体、牙龈炎等。如果发生感染可选用青霉素治疗。对青霉素过敏者可选用红霉素或林可霉素治疗。

3、心功能不全者应控制水分的摄入，饮食中适量限制钠盐，每日以10克(2钱)以下为宜，切忌食用盐腌制品。

4、服用利尿剂者应吃些水果如香蕉、桔子等。

5、房颤的病人不宜作剧烈活动。应定期门诊随访;在适当时期要考虑行外科手术治疗，何时进行，应由医生根据具体情况定。

6、如需拔牙或作其他小手术，术前应采用抗生素预防感染。

可以保护心脏的五个方法

1、注重休闲

平时工作压力比较大，所以在假期的时候我们一定要注意休闲，劳逸结合才可以让身体更加的健康，海夫纳指出减压技巧和运动，如瑜伽、冥想、太极等已被证实可以减压和增强免疫力。有规律的练习瑜伽的人对身体产生炎症的反应会减少。

风湿性心脏病是怎样引起的

炎症是新兴的一种引发心脏病以及其他慢性病的元凶。“每天抽出一定的时间去关注自己的身体并完全的放松，不去想你身边的任何事情，对身体非常有用”，田纳西大学健康科学中心的家庭医学助理教授约翰·西蒙斯说道。

2、与朋友交流

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