火龙果减肥法 火龙果为什么能减肥

【导读】火龙果减肥法有哪些。火龙果是常见的一种水果，吃了对身体有好处，尤其是女性，吃了火龙果还能减肥。那么，火龙果减肥法有哪些呢，为什么火龙果能减肥呢?赶紧和小编来了解一下火龙果减肥的四种方法吧!

火龙果减肥法：

1、火龙果糯米糕

材料：1个火龙果、8颗乌梅、200g糯米糕、1500g青瓜块、适量蜂蜜

制作：先将火龙果去皮，再切块，然后将乌梅去核，然后将青瓜块与糯米糕都放入火龙果容器中，加适量的蜂蜜即可。

功效：能够开胃消食、减肥效果佳。

2、火龙果虾仁

材料：200g火龙果、100g虾仁、杨桃、香芹、适量盐

制作：先将火龙果挖心备用，再将虾仁加上盐腌一会，然后在锅里倒油，放入虾仁煸炒，再放入火龙果、杨桃翻炒一下，最后加盐炒熟，撒上香芹即可。

功效：减肥、能够顺气健胃，降血糖，降压润肠，预防大肠癌待效果。

火龙果减肥法

3、火龙果沙拉

材料：180g火龙果、50g橙汁、25g柠檬沙拉酱

制作：将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，即可食用。

功效：能够降脂通便，对于胃脘饱胀也是有一定疗效的。

4、火龙果甜汤

原文地址：火龙果减肥法 火龙果为什么能减肥(http://www.99yangshengtang.com/huolongguo/1472251121171437.shtml)