降温防感冒 冬季必需30个止咳小偏方(2)

　　6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 食材：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。做法：将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。　清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　7、饮马乳清热止嗽 食材：鲜马乳300毫升，白糖适量。做法：将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍，马乳 “止渴疗热”，有补血生津，润燥止嗽的功效。

　　8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳 食材：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。做法：将燕窝放温水中浸软，摘去绒毛污物，再放入开水碗中继续涨发。取上 等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时， 加入冰糖溶化后即成。滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。

　　9、燕窝梨大养肺阴 食材：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。做法：白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟。服食。养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。

　　10、萝卜胡椒止咳祛痰 食材：涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。做法：加水共煎30分钟。日饮汤2次。 下气消痰。治咳嗽痰多。

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