五种润喉食物帮你有效缓解嗓子痛(2)
发表日期：2016-03-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
炒鸡蛋或鸡蛋白
鸡蛋白
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶
生姜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
以上介绍五种有效缓解嗓子疼的食物，你们是不是已经谨记于心了呢?如果还想要了解更多关于嗓子痛问题的话，请多关注本网站更新。
原文地址：五种润喉食物帮你有效缓解嗓子痛(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457517882119131.shtml)
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