导语:现在很多人都喜欢用饮食来养生,那么养生的时候吃什么水果好呢?下面一起来看看吧。
5种水果的罕见养生功效
香蕉预防心脏病
香蕉预防心脏病
香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作,能确保心脏处于最优的工作状态。
葡萄有助于燃烧脂肪
葡萄有助于燃烧脂肪
葡萄中富含的白藜芦醇,燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现:白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。
橙子能减轻皱纹
橙子能减轻皱纹
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。
原文地址:盘点五种常见水果的罕见养生功效(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457518728119426.shtml)