盘点五种常见水果的罕见养生功效(2)
发表日期：2016-03-09 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
苹果有益于大脑
苹果有益于大脑
研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。
梨能预防癌症
梨能预防癌症
梨中含有的膳食纤维要比其他水果都要多，它有助于结肠中致癌物质的排出，从而降低人们患上结肠癌的风险。此外，它还含有根皮素这种类黄酮，能抑制黑色素瘤、淋巴癌、肝癌和结肠癌细胞的生长。
原文地址：盘点五种常见水果的罕见养生功效(2)(http://www.99yangshengtang.com/jiankangyangshengtieshi/1457518728119426.shtml)
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