香菇鸡肉粥的做法 鸡肉和它们不宜同食

【导读】香菇鸡肉粥的做法。鸡肉一种很常见又很好的肉，鸡肉的做法有很多，今天小编就教大家香菇鸡肉粥的做法，香菇鸡肉粥的做法不仅简单，做起来也很美味哦!虽然鸡肉经常吃，但是鸡肉和好多食物不能同食，否则会引起身体不适哟!

香菇鸡肉粥的做法

材料：鸡脯肉100克、鲜香菇3个、大米100克、葱姜少许、西班牙橄榄油10克、盐和鸡精适量、胡椒粉3克。

做法：

1、大米淘洗干净后清水浸泡1小时。

2、鸡脯肉切丝，用少许盐、淀粉、1匙西班牙橄榄油拌匀。

3、鲜香菇洗净切丝，葱姜切末。

4、锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和1匙西班牙橄榄油。

香菇鸡肉粥的做法

5、大火煮开后转小火继续煮20分钟。

6、加入香菇丝煮5分钟，再加入鸡肉丝煮滚。

7、调入盐、鸡精、胡椒粉，撒入葱姜末调匀即可。

鸡肉不能和什么一起吃

原文地址：香菇鸡肉粥的做法 鸡肉和它们不宜同食(http://www.99yangshengtang.com/jirou/1472251073171433.shtml)