山药的吃法 怎样吃山药最营养(2)

发表日期:2015-08-01 | 来源 :www.99yangshengtang.com

山药焖鸡

材料

鸭半只,山药1根,小葱4根,姜两片,八角1个,桂皮1根、干黄酱、酱油、糖、鸡精、啤1听。

做法

1、 鸭子剁块,进冷水锅,焯水后用热水洗净浮沫备用。

2、 取锅,不用加油,将鸭块的鸭皮朝下放入锅内,用小火煸出鸭油。

3、 加入1汤匙干黄酱、两勺酱油煸炒上色。

4、 加入一听啤酒。

山药的吃法 怎样吃山药最营养(2)

山药的吃法 怎样吃山药最营养

5、 放入葱、姜、五香、桂皮,大火烧开,加盖,转小火焖1个小时。

6、 加入去皮切成滚刀块的山药,加入糖、鸡精调味,加盖,再焖 10分钟即成。

原文地址:山药的吃法 怎样吃山药最营养(2)(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/143843472284932.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全