山药薏米芡实粥的做法 山药粥的不同做法

【导读】山药粥营养丰富，其中山药薏米茨实粥最受人欢迎，除了这个粥山药粥还有什么多其他的做法，接下来就来看看山药粥的做法和功效吧。

山药薏米芡实粥

用料：铁棍山药125克，芡实50克，薏米50克，水适量

做法

1、山药洗净切段，放入蒸锅蒸熟。冷却后去皮，切成小圆片。

2、薏米芡实洗净控水，同山药一起倒入炖盅，加入适量清水。在电炖锅中加水，放入炖盅。

山药薏米芡实粥的做法 山药粥的不同做法

3、盖好盖子，低温档隔水炖煮约2小时，米粒软烂，熄火出锅，盛出食用

山药胡萝卜粥

原料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。

做法

1．将山药用清水浸泡1夜，切成薄片；胡萝卜洗净去皮，切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净。

2．将大米、胡萝卜、山药同放铝锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

小米加山药粥

原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。

山药薏米芡实粥的做法 山药粥的不同做法

做法：1、先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。

2、山药洗净，去皮。

3、切成片状，留着备用。

4、小米淘洗干净。

5、锅里放水，把红枣、小米放入锅中。

6、放入山药。

7、盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。

原文地址：山药薏米芡实粥的做法 山药粥的不同做法(http://www.99yangshengtang.com/shanyao/1466840289159446.shtml)