起来活动下吧!让你一身病的11个“坏”姿势(6)

发表日期:2016-01-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

托腮思考

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  很多人习惯于托腮而坐,尤其是在开会或思考时。这是一个对颈椎非常不利的姿势,还容易诱发头疼、背痛。

  建议:想问题时起来走走,或将双手放在后颈,做一些颈部扭转运动,保证脑部血液流通,才是保持思维活跃的良方。

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原文地址:起来活动下吧!让你一身病的11个“坏”姿势(6)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/shehuiwanxiang/1452333779107060.shtml)

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