香蕉松饼做法 香蕉什么时候不能吃(2)
发表日期：2017-10-10 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
10.平底不粘锅最小火加热，舀入平平满满的１勺面糊慢慢倒入锅中央成圆形；
11.加热至表面膨胀出现均匀的泡泡
12.翻面把另一面煎一小小会儿就可以出锅了。
13.全部煎好后，两个一组进行分组，夹上红豆沙就可以了。
小贴士：
喜欢颗粒的朋友可以把香蕉切成小颗，不必压成泥了，
一定要使用不粘的平底锅来制作，
当面糊倒进锅里去后，要使用小火。
香蕉什么时候不能吃
首先，不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。
香蕉松饼做法
香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。
同时，香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。
原文地址：香蕉松饼做法 香蕉什么时候不能吃(2)(http://www.99yangshengtang.com/xiangjiao/1507590566204393.shtml)
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