材料:1个西红柿;1个鸡蛋;适量的香油;适量的鸡精;盐适量;葱姜蒜适量。
制作步骤:
1、将西红柿洗干净,切成滚刀块,备用。
2、将准备好的葱、姜、蒜,切碎,备用。
3、把一个鸡蛋磕到碗里。
4、将鸡蛋液均匀的搅拌。
5、在锅中,放入适量的食用油,油热后,加入葱姜蒜,翻炒。
6、再将西红柿放进去,翻炒。
7、接着,加入适量的凉水和盐。
吃西红柿会发胖吗
8、当开锅后,就可以加入鸡蛋液了,最后放入适量的香油和鸡精,就可以出锅了。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
原文地址:吃西红柿会发胖吗 西红柿鸡蛋汤的做法(3)(http://www.99yangshengtang.com/xihongshi/1482277534183127.shtml)