西红柿是凉性还是热性 牛腩西红柿的做法(3)
发表日期：2017-08-06 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
9、将煸炒好的牛肉放入锅内加足开水。
10、大火烧开关小火炖1小时，使汤汁浓稠(可自行根据牛腩老嫩情况及锅的质地决定时间长短)
11、放入切好的西红柿块、加盐、胡椒粉、白糖调味。
12、再炖5分钟，直至西红柿软烂出红油即可出锅。
做法三
材料
牛腩500g，西红柿2个，桂皮3g，香叶1片，八角5g，姜葱10g，盐，糖适量，生抽3勺
做法
1.将牛肉切块，下冷水锅里煮一开捞出洗净。
西红柿是凉性还是热性
2.炒锅内加油烧热放入牛肉和桂皮，香叶，八角，姜葱煸炒出香味倒入水和盐，糖，生抽，大火煮开改小火慢炖2小时，至熟烂。(可以用高压锅节省炖制时间，高压锅中火炖30分钟)
3.西红柿先用热油煸炒一下加到牛肉中中火煮15分钟，调好味出锅。
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原文地址：西红柿是凉性还是热性 牛腩西红柿的做法(3)(http://www.99yangshengtang.com/xihongshi/1501975555201442.shtml)
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