早上吃杏仁好吗 杏仁茶的做法(2)
发表日期：2017-09-25 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
蛋白杏仁茶
材料
蛋白3 颗，冰糖 适量，水1000 ml,北杏5 克，大南杏(龙皇杏) 200克
做法
1、浸泡数小时后，将龙皇杏、北杏和水用搅伴机搅磨成杏仁浆，过滤两次。
2、用小火煮沸杏仁汁，加入冰糖煮至糖溶解。
3、关火，徐徐加入蛋白液，起锅。
杏仁奶茶
材料
主料：杏仁200克
辅料：白砂糖200克，牛奶250克
早上吃杏仁好吗
做法
1.杏仁去皮，研磨为细粉;
2.杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。
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