夏季如何养肺 按摩6穴位清肺又护肺(3)

　　4、孔最穴咳血的特效穴

　　孔，孔隙；最，副词。意指本穴孔隙最深。

　　【主治】清热止血，润肺理气。主治气管炎、咳嗽、咳血、咽喉肿痛、肘臂痛、痔疮。

　　【部位】在前臂内侧面，腕掌侧远端横纹上7寸，尺泽与太渊连线上。

　　【快速取穴】手臂向前，仰掌向上，另手握住手臂中段处，拇指指甲垂直下压即是。

　　【特效按摩】用拇指指腹按压孔最卜3分钟，可防止咳血。

　　5、列缺穴偏、正头痛都不怕

　　列，指陈列、裂开；缺，指缺口、空隙。古称闪电为列缺。穴在腕上之裂隙与衣袖之边缘处，所经之气常如闪电也。

　　【主治】止咳平喘，通络止痛，利水通淋。主治咳嗽气喘，偏、正头痛，咽喉痛，落枕。

　　【部位】腕掌侧远端横纹上1．5寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间。

　　【快速取穴】两手虎口相交，一手食指压另一手桡骨茎突上，食指指尖到达处即是。

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