健康之路2020年6月14日今夏便秘又便血，怎么办？贴敷+食疗帮你告别烦恼！

这个夏天，除了闷热

你的大肠还好吗？

便秘？便血？腹胀？腹痛？

王波 副主任医师

中国中医科学院广安门医院

金在人体五行中对应肺和大肠，2020年金运太过，属金的肺和大肠会受到一定的天气侵袭和压力。

肺气开口于上，大肠孔开窍于下，中医认为大肠传导糟粕于下，靠的是肺的肃降之气，那保护了大肠，能养护到肺吗？专家告诉你答案↓↓↓

夏季暑热会加重火燥对大肠的影响！您的大肠是否正被火燥侵袭？快来对照看一看。

大肠主津，会适当吸收残渣中的水分，使残渣变得不干也不稀，容易被排出。但今年是火燥之年，火燥邪气滞留于大肠，会消耗大肠很多的津液，使得大肠里面发干，肠道内黏膜的润滑性降低，残渣排出受限，出现严重的便秘。

出血是火邪瘀积在肠道产生的影响。火邪会加速血液运行，导致血液容易走岔道，使血管变得很僵硬，如果此时肠道再遭受到很大的挤压，就会导致血液冲破血管，形成出血。

今年金运太过，火邪燥邪攻击大肠还会产生腹胀、腹痛，为什么呢？点进来，看看专家的解释吧~

除了腹胀、腹痛，还有胃胀，中医称之为痞证，是气滞的一种表现，也是大肠遭受火燥之邪引发肠道胀气的后续反应。

怎么解决大肠受到火邪和燥邪影响产生的问题呢？《防病宝典》有答案。

白芍是苦酸的药，可以止痛、去火；生甘草可以清热解毒、缓急止痛；白芍、生甘草合在一起，能够生津液，推动人体气机。厚朴是苦辛温的药，能够宽肠下气；枳实可以粉碎食物残渣，利于排便。

用法：每味药都取等量的克数打粉混匀，每次取出1~2勺，用香油调成一块钱硬币大小的药饼，然后装在简易药贴内贴敷于肚脐。

如果皮肤比较敏感，可以隔天贴一次，中午11点左右开始贴，2~4个小时就可以了，贴8次为一个疗程；如果是正常皮肤，不太容易过敏，可以坚持每天晚上睡觉的时候贴，每次贴6~8个小时，连着贴7天为一个疗程。

此贴敷适合3岁~80岁的人群使用，如果您大肠问题明显，可以持续应用此贴敷，但每次使用时要间隔至少一个星期。

按照图上所说的方法制作完成后，每天早上一勺芝麻面、一勺枣泥加温水化开，让孩子空腹服用即可。

注意：大人使用此方，每日用量需加3倍。

保护大肠，亦是在养护肺

贴敷、食疗方效果都不错

如果您和朋友有这些烦恼

不妨都来试一试哦~