【导读】你吃过冬虫夏草吗?虫草用药究竟应该用多少克?想要用它来泡茶、泡酒方法都有哪些注意事项呢?本期《养生一点通》来给大家讲讲虫草花的妙用。
嘉宾:徐海乔(演员)、张宁益(演员)、漆浩(北京中医药大学教授、硕士生导师、从事中医药学研究多年)
【冬虫夏草的功效】
提高人体免疫力、抑制癌细胞生长、减轻人体疲劳、提高心脏耐缺氧能力、减轻有毒物质对肝脏的损伤、调节呼吸系统、减轻慢性病的肾脏病变、调节造血功能、降低血脂。
《养生一点通》冬虫夏草的妙用
【冬虫夏草适用人群】
哮喘患者、身体虚弱无力者、肿瘤患者、神经衰弱患者、肝功能低下患者
【冬虫夏草用量】
上等冬虫夏草一克有两条左右。每次用量一剂至少应有三克,一般是3-9克。
【虫草怎么吃】
1、水煎法:文火6-10分钟。颜色逐渐变浓。
2、炖汤
===冬虫夏草鸭===
原料:冬虫夏草3-6条,老番鸭1只
做法:洗净剖腹留心、去肚杂、纳药于内,加酱油、酒炖服。
主治:病后虚弱。
3、泡酒
===鹿茸虫草酒===
原料:鹿茸10克、虫草45克、高粱酒800ml
制作:制成软片放入高粱酒密封,置阴凉处经常晃动,10天后过滤即可饮用。
饮用方法:每日一次,每次20-30ml
主治:补益精血、补肾壮腰、驱寒。
原文地址:《养生一点通》冬虫夏草的妙用(全文)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipin/yangshengyidiantong/142561907428315.shtml)