原料:
山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。
做法:
1。芡实加半碗水浸泡24小时,煮软;
2。新鲜山药去皮,放进热蒸笼中大火蒸熟,直到软烂;
3。把山药碾成泥,芡实用打浆机打碎;
开胃健脑的2岁宝宝食谱
4。山楂去核切碎,加8倍水小火熬软,让汁变浓;
5。山楂汤滤去皮渣,取汁;
6。用山楂汁、山药泥和芡实浆混合成羹状,加入糖到酸甜适口;
7。搅匀,分装成小碗,放冰箱备用;
8。取出后,在室温下放一会儿,即可食用。
原文地址:开胃健脑的2岁宝宝食谱(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/ersuibaobaoshipu/14178704212352.shtml)