五花肉:补肾、滋阴、益气
红椒:温中、开胃、消食
洋葱:健胃、祛痰、利水
1.锅烧热,放入少许油,加热后放入蒜片爆香。
2.放入五花肉,小火翻炒。
3.炒至五花肉变色,放入洋葱块。
4.再放入豆腐干。
5.炒匀后加入酸豆角。
6.加一大勺酱油。
7.再加入剁椒。
8.炒匀后放入青红椒、葱,大火炒1分钟即可。
1.五花肉尽量切薄,比较易熟,而且口感更好;
2.少放些油,因为五花肉煸炒过程中也会出油;
3.酱油和剁椒均含有盐分,根据个人口味添加;
4.酸豆角最好不要省略,可以提味解腻。
原文地址:湘式小炒五花肉(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143339870577237.shtml)