姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物
1.准备好所需用的原料。
2.烧热炒锅并到入适量的玉米油,放入猪肉末炒散。
3.加入少许料酒去腥提味。
4.炒至肉末变色时,放入姜末、蒜末炒香。
5.放入少许郫县豆瓣炒匀上色。
6.加入生抽继续炒匀至肉末酥香。
7.放入适量清水并加入少许蕃茄酱搅匀。
8.加入洗净并切成小方块的茄子翻炒均匀,小火烧至茄子入味。
9.放入少许白糖调味。(白糖只能是一点点哦)
10.放入少许鸡精。
11.勾入少许水淀粉收汁亮油。
12.放入葱花炒匀即可出锅装盘。
原文地址:家常茄子(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143502121978990.shtml)