芝麻:明目、祛风、补血
1.1再放入扎实的食品袋中,用擀面杖压一遍。
2.2紫薯洗净、蒸熟、去皮,先用叉子压一遍。
3.1放入奶酪,我只放了半小盒的量,然后小心地用紫薯包住奶酪,不能向搓汤圆那样搓的哈,得慢慢地捏如果发现哪里奶酪冒出来了,就挑点紫薯封住即可。
4.2取一小块紫薯泥,铺开,如饺子皮大小,厚度大概1-1.5厘米,不要太薄了哈。
5.将紫薯包好,放在盘中。
6.干净的炒锅中放入适量芝麻,开小火,将芝麻炒熟,如果你用的是熟芝麻,只要炒香就可以。
7.芝麻炒好后,关火,将紫薯放入滚上芝麻即可。
如果想吃热的,就放入微波炉里加热2-3分钟,或者用烤箱烤10分钟。
原文地址:紫薯奶酪球(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143536685679517.shtml)