香菇:补虚、健脾、化痰
1.香菇先用温水泡发至软,洗净后捞出挤干水分。起锅注入适量食用油,将香菇放入炒锅中,微火煸出香味
2.香菇从炒锅中捞出,沥干油后放入高压锅里
3.煸过香菇的油留在炒锅中,将洗净的猪尾吧放入锅中煸炒至表皮变色捞出
4.将猪尾巴放入装有香菇的锅中
5.接下来泡制料汁,将蜜汁排骨调料倒入原泡香菇的水中,约400ml
6.用筷子将粉末与水搅至完全相容
7.料汁注入装有食材的高压锅中
8.上盖后,大火烧至锅出气,转中火再煮20分钟
1、香菇是水溶性蛋白,在泡发过程中一部分蛋白溶于水中,故此水不能浪费;
2、猪尾巴煮熟后不要即刻捞出,让它在原汤中浸泡1小时左右味更香。
原文地址:蜜汁猪尾巴(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451005270104076.shtml)