青豌豆炒肉丁

发表日期:2016-04-01 | 来源 :www.99yangshengtang.com
青豌豆炒肉丁的做法

健康功效:

干香菇:补虚、健脾、化痰
红椒:温中、开胃、消食

食材用料:

  • 猪瘦肉300克
  • 青豌豆200克
  • 干香菇3朵
  • 红椒50克
  • 生抽1汤匙
  • 香油1茶匙
  • 1/2茶匙
  • 适量
  • 生粉少许
  • 1茶匙
  • 鸡精少许
  • 胡椒少许
  • 2汤匙(30ml)

菜谱做法:

  • 1.材料

  • 2.猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和适量水拌匀腌10分钟

  • 3.去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用

  • 4.香菇用水泡发切丁,红椒去籽切丁;将1茶匙淀粉加适量水和胡椒粉调匀成湿淀粉待用

  • 5.炒锅烧热,放入油,下猪肉丁炒散,加入料酒

  • 6.加入冬菇丁、青豌豆炒匀

  • 7.加入红椒丁炒匀

  • 8.加盐、糖、鸡精调味,加入湿淀粉勾芡炒匀;淋入1茶匙的香油起锅

原文地址:青豌豆炒肉丁(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1459472418125304.shtml)

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