青蒜:富含胡萝卜素
1.1青蒜切寸断,培根切小片,红尖椒切丁,胡萝卜切丝待用
2.2土豆切片用清水清洗2遍,沥干待用,魔芋切成细条
3.热锅油温5成左右(油可以多些,这样炸的时候比较方便些),将土豆片放入油中小火炸至微黄盛出
4.另取锅将魔芋入热水中焯烫
5.洗净锅入油,放入蒜片、蒜薹、胡萝卜、魔芋、培根炒香
6.加入麻辣酱和土豆片继续翻炒入味,最后加点生抽、糖,撒入青蒜段和红辣椒即可
1、土豆用清水洗过可以减少表面淀粉,这样炸过程中不容易糊锅,另外炸的时候火不要太大,中小火炸熟看边缘有点焦黄就好了
原文地址:干锅土豆(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460509256128051.shtml)