爆炒牛蒡丝

发表日期:2016-04-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com
爆炒牛蒡丝的做法

健康功效:

牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑
火腿:健脾、补气、扩张血管
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料:

  • 牛蒡3根
  • 火腿2根
  • 木耳若干朵

菜谱做法:

  • 爆炒牛蒡丝的做法图解1

    1.1葱蒜姜丝炝锅。

  • 爆炒牛蒡丝的做法图解2

    2.2牛蒡去皮切丝、火腿切丝、木耳丝。

  • 爆炒牛蒡丝的做法图解3

    3.煸炒火腿丝。

  • 爆炒牛蒡丝的做法图解4

    4.放入牛蒡丝同炒,放入适量盐。

  • 爆炒牛蒡丝的做法图解5

    5.放入木耳翻炒几下加入适量的,即可出锅。

原文地址:爆炒牛蒡丝(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1461460177132955.shtml)

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